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緊急ではないけれど重要な仕事を先送りしないための2つのC

time 2018/05/05

緊急ではないけれど重要な仕事を先送りしないための2つのC

緊急ではないけれど、
やればきっと効果がある、役に立つとわかっているのに
「先送り」にしていることはありませんか?

 

こんにちは、株式会社120パーセント代表、
小さな歯科医院、クリニックの集患コンサルタント、
歯科医師の 近  義武 です。

 

あなたも1度くらいは
ダイエットに挑戦したことがあると思います。

 

スポーツジム、ジョギング、サプリメント、
糖質制限、整体、レコーディング…

 

数えきれないほど多種多様なダイエット法が
巷にも溢れています。

 

でもあなたにはわかっているはずです。
どうすればダイエットすることができるのかを。

 

『食事を制限して運動をする』

 

これをある程度の期間、実行すればいいだけです。
単純で簡単なことですよね。

 

しかし現実としては

「明日からしっかり食事制限しよう~」
「今日は○○だから〜」

と、普段以上に食べてしまう…

 

「寒いし、雨が降っている」
「明日、2倍運動すればいいよね〜」

と、運動をさぼってしまう…

 

なんだか身につまされる
ありがちな話だと思いませんか?

 

もちろんダイエットに成功した方は
世の中にたくさんいます。
30kgとか40kgやせたという方も確かにいます。

 

しかし、何度も挑戦して失敗している方も
やっぱりたくさんいます。

 

『強い意志』『断固たる決意』『精神力』…

 

だからこそこういった
【マインド】が大事なのだといわれます。

 

まぁ、違ってはいません。
「やせる」という一念だけで
ダイエットに成功できる方も存在します。

 

しかし、別の事実もあります。
それは、

『人間、それほど意思が強くはない』
『精神力だけでやり遂げることには限界がある』

ということ。

 

これはダイエットに限らず、
勉強でも、ビジネスでも。生活習慣でも、
およそどんなことにも当てはまることです。

 

【緊急ではないけれど重要な仕事】は
大抵がそうです。

公開は2018年10月5日まで

 

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歯科医師@集患コンサル近 義武

歯科医師@集患コンサル近 義武

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